Nadhled a smysl pro humor. To je klíč ke zvládání stresu, shodují se Alica Koblovská, Petra Macková a Markéta Večeřová

Jakými zbraněmi vyzrát nad stresem v práci? Jak dlouho trvá je získat? Co tři právničky inspiruje na nastupující generaci? A vystupují rády ze své komfortní zóny? I o tom mluví v závěrečném dílu podcastu Právničky Petra Macková, vedoucí advokátka z DBK Partners, Alica Koblovská, vedoucí právního oddělení v Arete, a Markéta Večeřová, project financing manager ze společnosti CPI.

---

Podcast v audio formě naleznete ZDE na portálu Info.cz a na všech podcastových platformách.

Každý konec je třeba oslavit. Jinak tomu není ani v závěrečném díle podcastové série Právničky, kam si moderátor Jaroslav Kramer pozval tři ženy ze světa advokacie i byznysu, aby společně probrali třeba to, jak se s„koncem“  správně vypořádat.

Kdyby mohla, Markéta Večeřová by nejspíše upekla na takovou počest dort, protože od mládí inklinovala k cukrařině. Nakonec ale její kroky směřovaly k jinému profesnímu cíli. Vystudovala právnickou fakultu a postupně se vydala na dráhu firemní právničky. A protože jí evidentně změny svědčí a nové výzvy obohacují její profesní život, rozhodla se před dvěma lety přesunout z role „ryzí“ firemní právničky do projektového managementu skupiny CPI, kde má na starosti veškeré transakce v rámci financování. 

„Konec“ ve svém profesním životě zaznamenala i Petra Macková, když se po více než dvaceti letech spolupráce s bankami rozhodla začít působit v advokátní kanceláři DBK Partners. Tam přišla, aby rozšířila praxi kanceláře o oblasti IT a právě bankovnictví. I když mohla cítit určitou nervozitu z odpovědnosti, aby se pod hlavičkou oceňované právnické firmy zadařilo, věděla že tomu dá vše. „U mě je automatické, že sto procent je minimum. Chci pracovat co nejlépe, jak to jde,” říká Petra s tím, že právě v DBK Partners našla svou komfortní zónu, kde má kolem sebe kolegy se stejnou náturou.V komfortní pracovní zóně – tedy v tom, že perfektně rozumí práci, kterou vykonává – se nachází i třetí inspirativní právnička Alica Koblovská, která ve společnosti Arete zastřešuje právní agendu. Zároveň ale ráda zkouší nové věci. Vše, co jí přijde do života, bere jako příležitosti, jak se pracovně i osobnostně obohatit. „Přijde mi skvělé věnovat se věcem mimo svou bublinu. Člověk se pozná s novými lidmi a získá od nich i jiný pohled na život. Je to velmi obohacující,” popisuje Alica.

Lék proti stresu? Nadhled a humor

I v práci, která vás baví, se vyskytuje stres, se kterým je potřeba se naučit pracovat. Petra na něj má účinné zbraně – nadhled a humor. A nebojí se je použít ani v těžších korporátních tématech. Zároveň ale přiznává, že za jejím aktuálním nastavením stojí léta cviku. „S postupem času, čím je člověk zkušenější, lépe vnímá, že věci nejsou zpravidla tak dramatické, jak se můžou na první dojem zdát,” říká Petra a k tématu nadhledu dodává jednu důležitou věc. 

„Nemůžete mít až takový nadhled, že vám vše začne být jedno. Je třeba najít nějakou hranici,” upřesňuje s tím, že jde i o otázku sebevědomí. „Jakmile si několikrát v praxi ověříte, že to zvládnete, stanete se optimistou a budete moci získaný optimismus přenášet na ostatní,” vysvětluje Petra.

S názorem Petry souhlasí i Alica. Ví, že pro větší odolnost a nadhled je třeba nasbírat více zkušeností. „Jak si stresové situace zažije člověk víckrát, tak ví, že nakonec vše zvládne,” dodává Alica s tím, že je ráda, když své zkušenosti společně s podporou může nasdílet svým juniornějším kolegům.

Citlivost mladé generace jako přednost a inspirace

Všechny tři inspirativní právničky si na svých juniorních kolezích pochvalují jejich drive a zapálení pro věc. „Dost teď čtu o generaci tzv. snowflakes. Nastupující generace má oproti nám jednu výhodu. Jsou výrazně citlivější. Umí prožívat pocity a dokážou to velmi hezky projevit na pracovišti,” popisuje Markéta silné stránky svých mladších kolegů a přidává jejich další důležitou schopnost, která ji samotnou inspiruje. „Umí si daleko lépe najít work-life balance. A dokážou říkat NE. Těším se, jakým způsobem budou řešit problémy – oproti nám,” uzavírá Markéta.

V čem jsou Petra Macková, Alica Koblovská a Markéta Večeřová skutečně dobré? Je pro ně důležitější být v práci oblíbené, respektované, nebo užitečné? A stane se těmto inspirativním expertkám, že by někdy ztratily svůj klid? I to se dozvíte v závěrečném dílu podcastu Právničky.